Resilienztraining für Kinder in Bremgarten AG
Damit dein Kind sich auch dann sicher fühlt, wenn es im Schulalltag herausfordernd ist.
Kinder erleben im Alltag viel. Einen blöden Spruch auf dem Pausenplatz. Das Gefühl, nicht dazuzugehören. Eine Wut, die grösser wird als die Situation. Momente, in denen sie an sich zweifeln.
Resilienz ist die innere Stabilität, mit der dein Kind solche Situationen meistert, ohne daran zu zerbrechen. Im Training lernt dein Kind genau das. Nicht durch Erklären, sondern durch Erleben, Spüren und Üben.
Es lernt, ruhig bei sich zu bleiben, für sich einzustehen und sich selbst zu mögen, auch wenn andere gemein sind.
Was dein Kind gewinnt?
- Es versteht seine Gefühle und wird von Wut oder Angst nicht mehr überrollt.
- Es reagiert sicherer, wenn es beleidigt oder ausgegrenzt wird.
- Es darf Fehler machen, ohne an sich selbst zu zweifeln.
Im 2. Quartal starten drei Themengruppen-Trainings. Schau, welches gerade zu deinem Kind passt. Du musst dich nicht sofort entscheiden. Wenn du unsicher bist, melde dich bei mir.
Wut, Angst und Unsicherheit: Gefühle verstehen und regulieren | jeweils Mittwoch von 13.30 – 14.30 Uhr | |
Sicher reagieren bei Beleidigungen, Ausgrenzung und Auslachen | jeweils Freitag von 16.00 – 17.00 Uhr | |
Umgang mit Fehlern, Kritik und Perfektionismus | jeweils Samstag von 10.00 - 11.00 Uhr |
Jedes Training umfasst vier Mal 60 Minuten in der Gruppe, Unterlagen für die Kinder, ein ausführliches Handout für die Eltern für die Umsetzung/Begleitung für CHF 190.– pro Kind - mit der Bremgarten Card 15 % Rabatt.
