Starke Kinder – Resilienz- und Mobbingprävention für die 1.–6. Klasse - Melde dein Kind fürs Probetraining an!
Wünschst du dir, dass dein Kind sicher und stark mit Herausforderungen umgehen kann? Oder wäre es erleichternd zu wissen, dass es emotional stabil bleibt, auch wenn der Alltag schwierig wird?
Resilienz ist die Fähigkeit, mit Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen und daran zu wachsen. Kinder und Jugendliche stehen in ihrem Alltag vor vielen Anforderungen – sei es in der Schule, im Freundeskreis oder in der Familie. Mein Ziel ist es, ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um gestärkt durchs Leben zu gehen.
Einige der Themen in den Trainings:
- Umgang mit Provokationen und Beleidigungen
- Abgrenzung lernen: Die Meinung anderer nicht persönlich nehmen
- Umgang mit Lästereien, Ausgrenzungen und Drohungen
- Konflikte klären: Verhalten verstehen, das Konflikte fördert
- Emotionen regulieren: Angst, Wut, Aggression und Traurigkeit bewusst wahrnehmen und regulieren
- Selbstliebe, Selbstwert
- Schlagfertigkeit
- Selbstvertrauen stärken: Die eigenen Stärken erkennen und nutzen
- Growth Mindset: Fehler als Helfer sehen
- Mobbingprävention: Werkzeuge, um sich selbst zu schützen und klar zu kommunizieren
- Wertarbeit: Eigene Werte erkennen und Entscheidungen danach ausrichten
- Thema Freundschaften
- Gewaltfreie Kommunikation: Sich klar und respektvoll ausdrücken
NEUERÖFFNUNG am 22.02.2025 VON 10.00 Uhr - 15.00 Uhr - komm vorbei und lerne meine Arbeit kennen!
Dein Gewinn aus den Resilienz-Trainings:
- Entlastung im Alltag: Du wirst weniger mit emotionalen Ausbrüchen konfrontiert, da dein Kind lernt, seine Gefühle besser zu regulieren.
- Mehr Harmonie zu Hause: Spannungen und Konflikte reduzieren sich, weil dein Kind neue Wege im Umgang mit Herausforderungen findet.
- Sicherer Umgang mit schwierigen Situationen: Du bekommst konkrete Ansätze an die Hand, um dein Kind in schwierigen Momenten zu begleiten, ohne dich überfordert zu fühlen.
- Gestärktes Vertrauen: Du gewinnst Vertrauen in deine Rolle als Elternteil und dein Kind entwickelt mehr Selbstbewusstsein.
- Nachhaltige Veränderungen: Die erlernten Strategien wirken nachhaltig und schaffen eine solide Grundlage für die Zukunft deines Kindes.
Resilienz ist die Grundlage für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben. Dieses Training gibt deinem Kind Werkzeuge an die Hand, die es ein Leben lang begleiten.
Das Besondere an meinen Trainings
- Individuelle Anliegen: Jede Trainingsstunde wird auf die Bedürfnisse und Themen deines Kindes abgestimmt. Es lernt Strategien, die direkt im Alltag umsetzbar sind. Beispielsweise üben wir, wie dein Kind selbstbewusst "Nein" sagt oder wie es Stress abbaut, wenn es sich überfordert fühlt.
- Aktive und spielerische Gestaltung: Die Trainings finden in kleinen Gruppen statt und sind aktiv und spielerisch aufgebaut. Dabei werden konkrete Alltagssituationen der Kinder einbezogen, sodass sie die gelernten Strategien direkt in ihrem Alltag umsetzen können.
- Elternintegration: Du bist der wichtigste Anker für dein Kind. Mit wöchentlichen Updates via WhatsApp und einem Zoom-Treffen alle vier Wochen (freiwillig aber zu empfehlen) helfe ich dir, die Themen des Trainings auch zu Hause zu vertiefen. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass dein Kind langfristig von den Inhalten profitiert.
- Praktische Übungen: Wir arbeiten mit Methoden wie Körpersprache, gewaltfreier Kommunikation, Techniken zur Stressbewältigung und Strategien für Konfliktlösung.
- Fortlaufendes Training: Die Resilienz-Trainings sind fortlaufend und können als 4er-, 7er- oder 10er-Abo gebucht werden. Ich empfehle mindestens 10er Abo, je nach Anliegen mehr. Abos können jederzeit erweitert werden.
- Wichtig! Wenn dein Kind oft schikaniert wird, demotiviert ist oder auffälliges Verhalten zeigt, vermerke dies bitte bei der Anmeldung.
Mein Ansatz ist strukturiert, praxisorientiert und darauf ausgelegt, nachhaltige Veränderungen in eurem Alltag zu schaffen – für langfristige Erfolge, die wirklich wirken.
Rahmenbedingungen:
- Für wen: Kinder der 1. - 6. Klasse
- Wo: Obertorplatz 7, 5620 Bremgarten AG
(leider nicht rollstuhlgängig) - Wann: 1x pro Woche
- Mittwoch von 15.00 - 16.00 Uhr oder
- Samstag von 10.00 - 11.00 Uhr
Investment in die Zukunft deines Kindes
Die Kosten für die Trainings sind eine Investition in die innere Stärke, das Selbstbewusstsein und die emotionale Entwicklung deines Kindes
CHF 25.- pro Einheit / Familien mit der Bremgarten Card erhalten 15 % Rabatt (nicht kumulierbar mit anderen Rabatten) Im Preis inkl.
- 1 Trainingseinheit à 60 Minuten
- Wöchentliche WhatsApp Update über die Inhalte des Trainings
- Trainings Unterlagen: Je nach Themen erhältst du Unterlagen, die dich und dein Kind dabei unterstützen, das Gelernte nachhaltig zu verankern.
- Monatliches Zoom-Treffen (freiwillig aber zu empfehlen)
Früh buchen lohnt sich!
Melde dein Kind jetzt an und sichere dir eine zusätzliche Trainingseinheit geschenkt – exklusiv für Frühbucher bis zum 24.02.2025!
Jetzt ist der richtige Moment!
Stärke dein Kind mit Resilienz-Training – für mehr Selbstbewusstsein, innere Stärke und wertvolle Lebenskompetenzen. Buche jetzt und lege den Grundstein für eine starke Zukunft!